здравословни съвети

Ето повече за храненето, измислено от Бари Сиърс

Той и Петьр Михалчев ще се съберат отново заедно в преда- ването „Хелс китчън"

Днес сме си направили труда да развенчаем някои от най-вкоренените в обществото митове за храненето

Вижте кои са тези храни и здравословните алтернативи, с които да ги заменим

Диетологът препоръчва да хапвате зеленчуци, тъй като те съдържат фибри, които подобряват храносмилането и удължават усещането за ситост

По-краткият сън се свързва и с по-висок риск от смърт и хронични болести

Сънят помага на мозъка да обработва спомените и е полезен за настроението, концентрацията и метаболизма

Наричат го мръсно гладуване

На последните няколко вота той е кандидат за народен представител от гражданската квота в листата на „Изправи се, България“ за Бургас, тъй като подкрепя социалните идеи на партията на Мая Манолова

Стани тигрица в леглото с помощта на афродизиаци от природата